कुल्थी की दाल

Health tips :- सिर्फ एक देसी दाल, प्रोटीन की कमी दूर करने से लेकर पथरी के खतरे को कम करने तक—आयुर्वेद में भी मानी जाती है सेहत का खजाना

Health tips :– कुल्थी की दाल में प्रोटीन की अच्छी मात्रा होती है, इसलिए यह शाकाहारी लोगों के लिए एक बेहतरीन विकल्प मानी जाती है। इसमें मौजूद फाइबर लंबे समय तक पेट भरा रखने में मदद करता है, जिससे वजन नियंत्रित रखने में भी सहायता मिल सकती है। Health…